神經系統宛如老年生活的交響樂團中的指揮者，精確而優(yōu)雅地操縱著記憶、思維和運動的旋律。神經系統疾病會嚴重影響老年人的生活質量，甚至致殘，給患者、家庭、社會帶來沉重負擔。因此，了解老年人神經系統疾病的成因和控制方法對于老年人的健康至關重要。
PART/1什么是老年神經系統疾病？
老年神經系統疾病是指在老年人群中常見的神經系統疾病，包括阿爾茨海默病，帕金森病，腦血管疾病等，這些疾病通常與年齡相關，隨著年齡的增長，患病風險增加。老年神經系統疾病的癥狀包括記憶力減退，認知功能下降，運動功能障礙等，診斷老年神經系統疾病需結合患者的年齡，病史，臨床表現，影像學檢查和實驗室檢查等多方面因素。
PART/2老年神經系統疾病的臨床特點
01癥狀不典型
老年人全身反應遲鈍，痛覺閾值增高，某些疾病早期常無典型的癥狀和體征。例如，蛛網膜下腔出血引起神經系統老年性疾病時，老年人不會出現即刻性的劇烈頭痛，可能僅表現嗜睡、煩躁或譫妄等精神癥狀。
02多臟器受損
老年人的重要器官組織隨年齡增長，均會發(fā)生改變，正常情況下，其功能尚能維持。但是一旦發(fā)生重大疾病，可能會引起其他臟器功能受損。如老年人發(fā)生腦出血或大面積腦梗死，引起神經系統老年性疾病時，會由于應激性潰瘍引起消化道出血等。
03其他
老年人的腦組織發(fā)生萎縮后，顱內間隙增大，腦在顱腔內的活動范圍增加，血管硬化，脆性增加。此時頭部僅有輕微外傷也易發(fā)生慢性硬膜下血腫，且這種血腫起病隱匿緩慢，病程較長，多數在半年左右甚至更長的時間后才出現癥狀。另外，神經系統老年性疾病病灶大小和部位與年輕患者相似時，病情多數相對較重，且易出現并發(fā)癥，預后較差，康復時間較長。
PART/3常見的老年神經系統疾病
帕金森病
帕金森病，常見于中老年的神經系統變性疾病?；颊呖赡軙霈F靜止性震顫，比如手部不受控制地抖動，如同在安靜時彈奏著特殊的“震顫樂章”；運動也會變得遲緩，動作變慢，始動困難，原本輕松的走路、寫字等日常動作都逐漸艱難起來，面部表情減少，呈現出“撲克臉”，寫字也變得又慢又??；肌強直讓患者的肢體、頸部或軀干活動時仿佛遇到了強大的阻力；姿勢步態(tài)障礙則使他們不易維持身體平衡，易跌倒，常常出現想走走不了，想停停不下的無奈狀況。
阿爾茨海默病
阿爾茨海默病，也就是我們熟知的老年癡呆，它猶如一個無情的“記憶盜賊”。海馬體神經細胞大量死亡，導致患者的短期記憶首先喪失，常常忘記剛剛做過的事情，隨著病情發(fā)展，長期記憶也逐漸消失，甚至連家人都不再認得。性情也可能大變，出現被迫害妄想癥，時而淡漠，時而焦躁。大腦管理平衡和協調能力的區(qū)域受損后，患者生活逐漸不能自理，只能臥病在床，給家庭帶來沉重的負擔。
其他
除了帕金森病和阿爾茨海默病，還有其他神經系統疾病也威脅著老年人的健康。比如腦卒中，這是一種急性腦血管疾病，其中老年共病中，糖尿病，高血壓，高血脂，除此之外，吸煙等都是引起腦卒中的危險因素，而且腦卒中具有高致殘率、高復發(fā)率。一旦救治不及時，可能給患者造成不可逆轉的致殘傷害，如半身不遂等，嚴重影響生活質量。
面對這些老年神經系統疾病，我們并非束手無策。對于患者家屬來說，日常照護至關重要。比如，為了預防褥瘡，要每隔兩個小時左右翻動一下病人的身體，避免局部皮膚組織長期受壓，并用熱毛巾擦拭按摩那些骨頭大、肉少、又挨著床的部位；經常拍背來清理痰液，有助于預防肺部感染，讓病人側臥，從肺底位置，由外向內、由下到上，輕輕拍背，邊拍邊讓病人咳嗽；而對于泌尿系統感染，要鼓勵患者多喝水、增加尿量，同時勤洗勤換，避免細菌滋生。
PART/4老年神經系統疾病的預防
老年人神經癥的預防需要從多方面著手。首先，保持良好的心理狀態(tài)至關重要。老年人應盡量保持樂觀、開朗的心態(tài)，積極面對生活中的各種變化和挑戰(zhàn)。避免過度焦慮、緊張和抑郁等不良情緒的長期困擾，可以通過培養(yǎng)興趣愛好，如繪畫、書法、音樂、園藝等，來豐富精神生活，轉移注意力，緩解心理壓力。同時，要學會自我調節(jié)情緒，當遇到不順心的事情時，采取合理的方式釋放情緒，如與他人傾訴、適度運動等。其次，健康的生活方式對于預防老年人神經癥也有著重要意義。保證充足的睡眠，規(guī)律的作息時間能讓身體和大腦得到充分的休息和恢復，有助于維持神經系統的正常功能。合理的飲食同樣不可或缺，要均衡攝入各類營養(yǎng)素，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，避免刺激性食物和飲料，如咖啡、濃茶等。適度的運動能夠增強體質，促進血液循環(huán)和新陳代謝，還可以改善心理狀態(tài)，如散步、太極拳、瑜伽等都是適合老年人的運動方式。保持良好的社交關系也很重要，與家人、朋友和社區(qū)保持密切聯系，積極參與社交活動，避免孤獨和寂寞感，這有助于減少心理問題的產生。
老年人神經系統疾病給老年人的生活帶來了許多困難，及時進行預防和早期干預，有助于降低疾病風險，維持老年人的健康和生活質量。希望通過本文的科普，引起大家對老年人神經系統疾病的重視，讓我們共同關注老年神經系統疾病，共同助力老年人健康，讓他們在歲月的余暉中，依然能享受生活的美好與安寧。
錦州市中心醫(yī)院北院區(qū)是以老年共病診治、安寧療護和醫(yī)養(yǎng)服務為特色的醫(yī)養(yǎng)結合機構。依托“全國敬老文明號”“國家級人文愛心醫(yī)院”——錦州市中心醫(yī)院強大的醫(yī)療資源優(yōu)勢，將現代醫(yī)療技術與養(yǎng)老服務有機結合，打造全程式老年醫(yī)養(yǎng)中心，重點為失能、慢性病、高齡、殘疾等老年人提供健康教育、預防保健、疾病診治、康復護理、安寧療護為主，兼顧日常生活照料的醫(yī)養(yǎng)結合服務，實現了“有病治病、無病療養(yǎng)”的養(yǎng)老保障模式創(chuàng)新，為老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)創(chuàng)造了條件。
地址：錦州市凌河區(qū)錦義路華興里139號。
聯系電話：2393106
供稿/老年醫(yī)學科 鄧雨萌
審稿/老年醫(yī)學科 安靜思
校對/門診黨總支 郭紅麗
編輯/宣傳企劃科 徐劍
X
